Dein Gesicht ist deine Visitenkarte und verrät eine Menge über dich: wer du bist, wie du bist – und manchmal, ob du willst oder nicht, wie es dir gerade geht. Warum also nicht dafür sorgen, dass du immer in Bestform aussiehst? Zeig der Welt, dass bei dir alles fetén läuft!
DREI TRICKS, MIT DENEN DU IMMER GUT AUSSIEHST
Gesunde Ernährung und Bewegung
Nichts Neues, klar. Aber du wirst zugeben: Sobald du auf deine Ernährung achtest und dich ein bisschen bewegst, siehst du sofort gesünder aus. Kein Grund zu übertreiben. Es geht einerseits um eine ausgewogene Ernährung – und natürlich darfst du dir ab und zu etwas gönnen. Andererseits willst du deinen Körper in Schwung halten: Die WHO empfiehlt 150 bis 300 Minuten Ausdauertraining pro Woche. Dazu die altbekannte goldene Regel: 1,5 bis 2 Liter Wasser am Tag. Deine Haut braucht Feuchtigkeit.
Gesichtspflege-Routine
Wir reden von drei Minuten am Tag – also keine Ausreden wie „keine Zeit“ oder „keine Lust“. Mit minimalem Aufwand erreichst du viel. Wichtig ist nur, dass du Produkte verwendest, die speziell für Männerhaut entwickelt wurden. Vergiss die Bodylotion, die gerade noch übrig ist, oder die erstbeste Gesichtscreme im Bad (von Schwester, Mutter oder Freundin). Du willst loslegen, weißt aber nicht genau, wie? Dann schau dir unser Basis-Set an. Wenn du einmal angefangen hast, willst du nicht mehr aufhören – im Gegenteil, du willst mehr! Du möchtest genau wissen, wie du die Produkte Schritt für Schritt anwendest? Zum Guide: Gesichtspflege für Männer in 60 Sekunden →
Besonderes Augenmerk auf deine Augen
Wer hat nicht schon mal mit einem langen Blick oder einem Zwinkern bei jemandem gepunktet? Falls du zu der Minderheit gehörst, die das noch nie gemacht hat: Probier’s aus, es funktioniert! Egal, zu welchem Lager du gehörst – pflege deine Augenpartie jeden Tag. Augenringe, ob dauerhaft oder nur ab und zu, sind der Erzfeind vieler Männer und können dir den großen Auftritt vermasseln. Ideal wären 8 Stunden Schlaf pro Nacht, das weißt du. Wenn das für dich unrealistisch ist, haben wir einen zuverlässigen Helfer für dich: unsere Augencreme, ein 3-in-1 gegen Tränensäcke, Augenringe und Krähenfüße.
Ganz einfach, oder? Setz es um – und wenn das nächste Event, ein wichtiges Meeting, ein großer Abend oder ein Date ansteht, siehst du einfach top aus.
TRAU DICH UND LEBE DIE #VIDAFETEN!
So siehst du jeden Tag richtig gut aus
Dein Gesicht ist deine Visitenkarte und verrät eine Menge über dich: wer du bist, wie du bist – und manchmal, ob du willst oder nicht, wie es dir gerade geht. Warum also nicht dafür sorgen, dass du immer in Bestform aussiehst? Zeig der Welt, dass bei dir alles fetén läuft!
DREI TRICKS, MIT DENEN DU IMMER GUT AUSSIEHST
Gesunde Ernährung und Bewegung
Nichts Neues, klar. Aber du wirst zugeben: Sobald du auf deine Ernährung achtest und dich ein bisschen bewegst, siehst du sofort gesünder aus. Kein Grund zu übertreiben. Es geht einerseits um eine ausgewogene Ernährung – und natürlich darfst du dir ab und zu etwas gönnen. Andererseits willst du deinen Körper in Schwung halten: Die WHO empfiehlt 150 bis 300 Minuten Ausdauertraining pro Woche. Dazu die altbekannte goldene Regel: 1,5 bis 2 Liter Wasser am Tag. Deine Haut braucht Feuchtigkeit.
Gesichtspflege-Routine
Wir reden von drei Minuten am Tag – also keine Ausreden wie „keine Zeit“ oder „keine Lust“. Mit minimalem Aufwand erreichst du viel. Wichtig ist nur, dass du Produkte verwendest, die speziell für Männerhaut entwickelt wurden. Vergiss die Bodylotion, die gerade noch übrig ist, oder die erstbeste Gesichtscreme im Bad (von Schwester, Mutter oder Freundin). Du willst loslegen, weißt aber nicht genau, wie? Dann schau dir unser Basis-Set an. Wenn du einmal angefangen hast, willst du nicht mehr aufhören – im Gegenteil, du willst mehr! Du möchtest genau wissen, wie du die Produkte Schritt für Schritt anwendest? Zum Guide: Gesichtspflege für Männer in 60 Sekunden →
Besonderes Augenmerk auf deine Augen
Wer hat nicht schon mal mit einem langen Blick oder einem Zwinkern bei jemandem gepunktet? Falls du zu der Minderheit gehörst, die das noch nie gemacht hat: Probier’s aus, es funktioniert! Egal, zu welchem Lager du gehörst – pflege deine Augenpartie jeden Tag. Augenringe, ob dauerhaft oder nur ab und zu, sind der Erzfeind vieler Männer und können dir den großen Auftritt vermasseln. Ideal wären 8 Stunden Schlaf pro Nacht, das weißt du. Wenn das für dich unrealistisch ist, haben wir einen zuverlässigen Helfer für dich: unsere Augencreme, ein 3-in-1 gegen Tränensäcke, Augenringe und Krähenfüße.
Ganz einfach, oder? Setz es um – und wenn das nächste Event, ein wichtiges Meeting, ein großer Abend oder ein Date ansteht, siehst du einfach top aus.
TRAU DICH UND LEBE DIE #VIDAFETEN!