Bist du schon mal aus dem Urlaub zurückgekommen mit helleren, trockenen Haaren, die sich anfühlen wie Stroh – oder sogar mit einem grünlichen Schimmer? Das bildest du dir nicht ein. Und es liegt nicht nur an der Sonne.
Der Sommer setzt deinen Haaren gleich an mehreren Fronten zu – aber fast alles lässt sich beheben, meistens sogar kostenlos. Hier erfährst du, was mit deinen Haaren passiert, und welche Lösungen es gibt: von Tricks, die nichts kosten, bis zu Produkten, die gezielt helfen.
Was der Sommer mit deinen Haaren macht
Die Sonne trocknet aus und bleicht: UV-Strahlung baut Keratin ab (das Protein, aus dem das Haar besteht) und hellt die Pigmente auf – deshalb kommst du mit helleren Haaren zurück. Meersalz und Chlor öffnen die Schuppenschicht, also die äußere Schutzschicht des Haares, und machen es porös, rau und glanzlos. Dazu belasten Schweiß und überschüssiger Talg die Kopfhaut. Das Ergebnis: trockenes, brüchiges Haar ohne Glanz.
Das Rätsel der „grünen“ Haare nach dem Schwimmbad
Jetzt wird es spannend: Der Grünstich entsteht nicht direkt durch das Chlor. Schuld ist das Kupfer im Wasser (aus Algenmitteln und Rohrleitungen), das durch das Chlor oxidiert wird. Dieses oxidierte Kupfer lagert sich am Keratin an und färbt das Haar leicht grünlich. Am stärksten fällt das bei hellem, porösem oder gefärbtem Haar auf, das es leichter aufnimmt.
Die Lösungen – von kostenlos bis Pflegeprodukt
1. Der Wasser-Trick (kostenlos). Mach deine Haare mit klarem Leitungswasser nass, bevor du ins Meer oder ins Becken gehst. Ist die Haarfaser schon mit Süßwasser vollgesogen, nimmt sie deutlich weniger Chlor und Salz auf.
2. Direkt nach dem Baden abspülen (kostenlos). Lass Salz oder Chlor nicht im Haar antrocknen. Kurz abspülen – und ein großer Teil des Schadens ist schon verhindert.
3. Badekappe, wenn du viel schwimmst (günstig). Nicht besonders stylish, aber viel weniger Schaden. Für alle, die quasi im Wasser leben, ein echter Unterschied.
4. Klärende Spülung zum Selbermachen (DIY). Einmal pro Woche eine Spülung aus Wasser und einem Schuss Apfelessig hilft, Rückstände und Kalk zu entfernen. Anschließend gut ausspülen.
5. Versorge das Haar mit Feuchtigkeit. Eine Haarkur oder ein paar Tropfen Öl in den Spitzen vor dem Sonnenbad bilden eine Schutzschicht und geben zurück, was die Sonne entzieht.
6. Wasch dein Haar mit etwas, das pflegt statt austrocknet. Viele Shampoos aus dem Supermarkt reinigen mit der Brechstange und verstärken die Trockenheit. Ein spezielles Shampoo hilft – unser Anti-Haarausfall Shampoo für Männer + Spülung ist eine Möglichkeit, kein Muss. Und wenn du noch einen Schritt weiter gehen willst, stärkt das Anti-Haarausfall Serum für Männer das Haar von der Wurzel an.
Und der Haarausfall nach dem Sommer?
Im Spätsommer und Frühherbst gibt es tatsächlich einen saisonalen Haarausfall: Er ist normal und legt sich meist von selbst. Die Sommerbelastung (Sonne, Salz, Chlor, weniger Routine) sorgt allerdings dafür, dass er stärker auffällt. Sorgen machen solltest du dir nur, wenn du sehr viele Haare verlierst, der Ausfall länger als ein paar Monate anhält oder deutlich lichte Stellen entstehen – dann lass dich ärztlich beraten.
Häufige Fragen
Schadet die Sonne den Haaren? Ja. UV-Strahlung baut Keratin ab und hellt die Pigmente auf. Das Haar wird trockener, poröser und brüchiger.
Warum werden Haare im Schwimmbad grün? Nicht direkt durch das Chlor, sondern durch Kupfer im Wasser, das durch Chlor oxidiert wird. Dieses Kupfer lagert sich am Keratin an und färbt das Haar grünlich – vor allem helles oder poröses Haar.
Verstärkt der Sommer den Haarausfall? Am Ende des Sommers gibt es einen normalen saisonalen Haarausfall. Die angesammelten Schäden machen ihn sichtbarer, er ist aber meist kein Grund zur Sorge – es sei denn, er ist sehr stark oder hält lange an.
Wie wäscht man die Haare im Sommer, ohne sie auszutrocknen? Mit einem Shampoo, das pflegt statt austrocknet. Nach dem Baden immer abspülen und das Haar vor dem Sonnenbad mit einer Kur oder etwas Öl schützen.
Merk dir das für den nächsten Schwimmbadbesuch. Und wenn du deinen Haaren zurückgeben willst, was der Sommer ihnen nimmt, schau dir unsere Anti-Haarausfall-Kollektion an.
Warum der Sommer deinen Haaren schadet (und was du zu Hause dagegen tun kannst)
Bist du schon mal aus dem Urlaub zurückgekommen mit helleren, trockenen Haaren, die sich anfühlen wie Stroh – oder sogar mit einem grünlichen Schimmer? Das bildest du dir nicht ein. Und es liegt nicht nur an der Sonne.
Der Sommer setzt deinen Haaren gleich an mehreren Fronten zu – aber fast alles lässt sich beheben, meistens sogar kostenlos. Hier erfährst du, was mit deinen Haaren passiert, und welche Lösungen es gibt: von Tricks, die nichts kosten, bis zu Produkten, die gezielt helfen.
Was der Sommer mit deinen Haaren macht
Die Sonne trocknet aus und bleicht: UV-Strahlung baut Keratin ab (das Protein, aus dem das Haar besteht) und hellt die Pigmente auf – deshalb kommst du mit helleren Haaren zurück. Meersalz und Chlor öffnen die Schuppenschicht, also die äußere Schutzschicht des Haares, und machen es porös, rau und glanzlos. Dazu belasten Schweiß und überschüssiger Talg die Kopfhaut. Das Ergebnis: trockenes, brüchiges Haar ohne Glanz.
Das Rätsel der „grünen“ Haare nach dem Schwimmbad
Jetzt wird es spannend: Der Grünstich entsteht nicht direkt durch das Chlor. Schuld ist das Kupfer im Wasser (aus Algenmitteln und Rohrleitungen), das durch das Chlor oxidiert wird. Dieses oxidierte Kupfer lagert sich am Keratin an und färbt das Haar leicht grünlich. Am stärksten fällt das bei hellem, porösem oder gefärbtem Haar auf, das es leichter aufnimmt.
Die Lösungen – von kostenlos bis Pflegeprodukt
1. Der Wasser-Trick (kostenlos). Mach deine Haare mit klarem Leitungswasser nass, bevor du ins Meer oder ins Becken gehst. Ist die Haarfaser schon mit Süßwasser vollgesogen, nimmt sie deutlich weniger Chlor und Salz auf.
2. Direkt nach dem Baden abspülen (kostenlos). Lass Salz oder Chlor nicht im Haar antrocknen. Kurz abspülen – und ein großer Teil des Schadens ist schon verhindert.
3. Badekappe, wenn du viel schwimmst (günstig). Nicht besonders stylish, aber viel weniger Schaden. Für alle, die quasi im Wasser leben, ein echter Unterschied.
4. Klärende Spülung zum Selbermachen (DIY). Einmal pro Woche eine Spülung aus Wasser und einem Schuss Apfelessig hilft, Rückstände und Kalk zu entfernen. Anschließend gut ausspülen.
5. Versorge das Haar mit Feuchtigkeit. Eine Haarkur oder ein paar Tropfen Öl in den Spitzen vor dem Sonnenbad bilden eine Schutzschicht und geben zurück, was die Sonne entzieht.
6. Wasch dein Haar mit etwas, das pflegt statt austrocknet. Viele Shampoos aus dem Supermarkt reinigen mit der Brechstange und verstärken die Trockenheit. Ein spezielles Shampoo hilft – unser Anti-Haarausfall Shampoo für Männer + Spülung ist eine Möglichkeit, kein Muss. Und wenn du noch einen Schritt weiter gehen willst, stärkt das Anti-Haarausfall Serum für Männer das Haar von der Wurzel an.
Und der Haarausfall nach dem Sommer?
Im Spätsommer und Frühherbst gibt es tatsächlich einen saisonalen Haarausfall: Er ist normal und legt sich meist von selbst. Die Sommerbelastung (Sonne, Salz, Chlor, weniger Routine) sorgt allerdings dafür, dass er stärker auffällt. Sorgen machen solltest du dir nur, wenn du sehr viele Haare verlierst, der Ausfall länger als ein paar Monate anhält oder deutlich lichte Stellen entstehen – dann lass dich ärztlich beraten.
Häufige Fragen
Schadet die Sonne den Haaren? Ja. UV-Strahlung baut Keratin ab und hellt die Pigmente auf. Das Haar wird trockener, poröser und brüchiger.
Warum werden Haare im Schwimmbad grün? Nicht direkt durch das Chlor, sondern durch Kupfer im Wasser, das durch Chlor oxidiert wird. Dieses Kupfer lagert sich am Keratin an und färbt das Haar grünlich – vor allem helles oder poröses Haar.
Verstärkt der Sommer den Haarausfall? Am Ende des Sommers gibt es einen normalen saisonalen Haarausfall. Die angesammelten Schäden machen ihn sichtbarer, er ist aber meist kein Grund zur Sorge – es sei denn, er ist sehr stark oder hält lange an.
Wie wäscht man die Haare im Sommer, ohne sie auszutrocknen? Mit einem Shampoo, das pflegt statt austrocknet. Nach dem Baden immer abspülen und das Haar vor dem Sonnenbad mit einer Kur oder etwas Öl schützen.
Merk dir das für den nächsten Schwimmbadbesuch. Und wenn du deinen Haaren zurückgeben willst, was der Sommer ihnen nimmt, schau dir unsere Anti-Haarausfall-Kollektion an.