Poren im Gesicht richtig reinigen: So geht’s

Cómo limpiar los poros y puntos negros de la cara del hombre — FETĒN

Verstopfte Poren an der Nase beim Mann: Was tun?

Poren gehen nicht auf und zu wie eine Tür: Du kannst nur den Talg aufweichen, der sie verstopft. Wasch dein Gesicht mit lauwarmem Wasser oder dusch 5 Minuten heiß, denn der Dampf weicht den Talg auf. Trockne dich danach ab, trag das Peeling auf die trockene Haut auf, befeuchte es und massiere es sanft ein, spül es mit kaltem Wasser ab und creme dich ein. Und die Mitesser auf der Nase drückst du nicht mit den Fingern aus: Ein Peeling zweimal pro Woche leert sie nach und nach, ohne Spuren zu hinterlassen.

Immer mehr Männer achten auf ihr Aussehen – aber längst nicht alle. Gerade bei der Gesichtspflege wissen viele Männer nicht, wie sie ihre Poren richtig reinigen.

Dabei sind verstopfte Poren einer der größten Gegenspieler gesunder Männerhaut. Wer verstopfte Poren im Gesicht hat, bekommt leichter Pickel und andere Hautprobleme – und das nagt an Aussehen und Selbstbewusstsein.

Du weißt nicht, wie du deine Poren verfeinern kannst? Keine Sorge: Hier erfährst du Schritt für Schritt, wie du die Haut in deinem Gesicht gesund hältst.

Die meisten Männer glauben, dass die tägliche Gesichtsreinigung reicht, um die Poren sauber zu halten. Das ist aber nur ein kleiner Teil. So reinigst du deine Haut gründlich und hältst deine Poren dauerhaft frei.

Wenn dein Gesicht neben den Mitessern auch im Laufe des Tages glänzt, hast du vielleicht fettige Haut: Woran das liegt und welche Routine hilft, erklären wir in unserem Artikel über fettige Haut bei Männern.

Was sind verstopfte Poren und Mitesser?

Überschüssiger Talg, abgestorbene Hautschüppchen, Cremereste, Bakterien, Luftverschmutzung und anderer Schmutz aus der Umwelt führen zu verstopften Poren. Poren sind die Öffnungen der Haarfollikel, in die die Talgdrüsen münden.

Diese Drüsen produzieren Talg – einen öligen Film, der deine Haut geschmeidig hält und schützt. So wichtig Talg für gesunde, elastische Haut ist: Wird zu viel davon gebildet, verstopfen die Poren. Dann musst du wissen, wie du deine Poren wieder befreist.

Bei zu viel Talg vermischt sich das Fett mit abgestorbenen Hautzellen und anderen Stoffen – und die Poren setzen sich zu. Typische Stellen dafür sind Wangen, Nase und andere Bereiche im Gesicht.

Deshalb ist es so wichtig zu wissen, wie du deine Poren sauber und unauffällig hältst, um eine reine und gesunde Haut zu bewahren.

Am meisten hilft hier ein Peeling, zwei- bis dreimal pro Woche. Das Gesichtspeeling von FETĒN löst mit Mineralsalzen und Zucker abgestorbene Hautschüppchen und Talg, die die Poren verstopfen.

Wie kannst du Poren verfeinern?

Wie reinigst du deine Poren und lässt sie feiner wirken? Vorab: Poren sind immer offen. Große, gut sichtbare Poren werden wegen ihres Aussehens oft „offene Poren“ genannt. Verschließen lassen sie sich nicht – du kannst aber ihr Erscheinungsbild verbessern und sie unauffälliger machen.

Mit diesen Tipps befreist du deine Poren von überschüssigem Talg und lässt sie weniger sichtbar wirken:

Setz auf Retinoide

Wenn du nicht weißt, wie du deine Poren verkleinern kannst, starte mit Retinoiden zum Auftragen. Diese Wirkstoffe sind Abkömmlinge von Vitamin A. Sie fördern die Erneuerung der obersten Hautschicht und helfen nachweislich, vergrößerte Poren unauffälliger wirken zu lassen.

Retinoide können die Haut allerdings lichtempfindlicher machen, Rötungen verursachen und sie austrocknen. Verwende sie deshalb höchstens einmal am Tag.

Tonerde-Maske

Wie gesagt: Viele Männer wissen nicht, wie sie ihre Poren reinigen und verfeinern. Tonerde ist ein natürlicher Helfer, der beides kann: überschüssigen Talg aus den Poren ziehen und sie feiner wirken lassen.

Hautpflege-Experten empfehlen Tonerde-Masken deshalb gern, um die Poren zu verfeinern. Denn Tonerde beruhigt Entzündungen und lässt Unreinheiten weniger sichtbar werden.

Außerdem bindet eine Tonerde-Maske überschüssigen Talg in der Haut. Das Ergebnis: Die Haut wirkt straffer und die Poren feiner.

Peele deine Haut regelmäßig

Peeling gehört für viele Männer noch nicht zur Routine. Dabei entfernt ein Gesichtspeeling Schmutzreste und abgestorbene Hautschüppchen von der Oberfläche.

Das heißt: Ein Peeling beugt verstopften Poren vor. Regelmäßig angewendet, sieht deine Haut weicher, glatter und straffer aus – und schon nach kurzer Zeit fühlt sie sich geschmeidiger an.

Aber Vorsicht: Tägliches Peelen kann die Talgproduktion ankurbeln, die Haut austrocknen und ihr wichtige Lipide entziehen. Deshalb gilt – egal welcher Hauttyp –: Ideal ist ein Peeling alle drei bis vier Tage.

Nach dem Peeling immer eincremen: Wird die Haut trocken, produziert sie eher mehr Talg. Bei fettiger Haut ist eine leichte, mattierende Creme die bessere Wahl. Peeling und Creme gibt es zusammen in unserem Anti-Unreinheiten-Set.

Wie werden Männer Mitesser im Gesicht los?

Die meisten klassischen Methoden, mit denen Männer Mitessern zu Leibe rücken, sind alles andere als ideal. Ja, wir meinen genau die Momente, in denen deine Partnerin oder beste Freundin unbedingt deine Pickel oder Mitesser ausdrücken will. Lass es nicht zu! Wie du gleich liest, kann das zu Verletzungen und Narben führen.

Wie befreist du deine Poren?

Kommen wir dazu, wie du verstopfte Poren befreist. Vergrößerte Poren können sich ganz unterschiedlich zeigen. Trotzdem funktionieren die Methoden, um Talg aus den Poren zu lösen und sie freizulegen, recht ähnlich.

Mit diesen Tipps befreist du deine Poren:

Finger weg vom Ausdrücken

Für manche Männer heißt Poren reinigen vor allem: drücken, bis der Schmutz rauskommt. Doch wer an den Poren drückt oder quetscht, um Talg zu entfernen, riskiert Narben. Die Poren können dadurch sogar noch größer werden, und bei Neigung zu Pickeln drohen neue Entzündungen. Am häufigsten trifft diese beliebte „Methode“ die Mitesser auf der Nase .

Ob mit den Fingern, einer Pinzette oder einem anderen Werkzeug: Wer Mitesser oder weiße Pickelchen selbst entfernt, riskiert Hautschäden. Deshalb ist es keine gute Idee, Mitesser auf diese Weise zu entfernen.

Nutze einen Reiniger mit Salicylsäure

Salicylsäure kann bei verstopften Poren und fettiger Haut wahre Wunder wirken. Ein Reiniger mit Salicylsäure wirkt wie ein chemisches Peeling und dringt tief in die Poren ein.

Salicylsäure löst nicht nur Talg aus den Poren, sondern beugt auch Pickeln vor und hilft, abgestorbene Hautzellen zu lösen, bevor sie die Poren verstopfen.

Da sie fettlöslich ist, kann sie außerdem durch den Talg hindurch bis tief in die Poren vordringen.

Natron als Hausmittel

Und zum Schluss: Wie werden Männer Mitesser im Gesicht los? Ein bekanntes Hausmittel, um die Poren zu reinigen, ist Natron. Das feine, kristalline Pulver reinigt die Haut und peelt sie sanft.

Aber setz es sparsam ein (höchstens einmal pro Woche): Natron ist basisch und bringt bei zu häufiger Anwendung den natürlichen pH-Wert der Haut aus dem Gleichgewicht – sie trocknet aus.

Gesichtspeeling für Männer gegen Mitesser

Gesichtspeeling für Männer gegen Mitesser

Für Poren, bei denen Wasser allein nicht reicht.

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