Le borse sotto gli occhi nell'uomo sono un problema di volume, non di colore: un gonfiore sotto la palpebra inferiore. Possono essere di liquidi (vanno e vengono, peggiorano al risveglio e migliorano con freddo, riposo e meno sale) o di grasso (fisse e più marcate con gli anni). Quelle di grasso si dissimulano; per toglierle serve un medico.
Le borse sono volume; le occhiaie, colore. Se allo specchio vedi un rigonfiamento che fa ombra, sono borse. Se vedi una zona scura senza rilievo, sono occhiaie. E non si trattano allo stesso modo.
Testo: Edu López-Villalta, cofondatore di FETĒN, marchio di cosmetica maschile prodotta in Spagna · Rivisto a ottobre 2026 · Fonte: PubMed.
Perché vengono le borse sotto gli occhi agli uomini?
Le borse sotto gli occhi vengono per due motivi: per ritenzione idrica sotto la palpebra inferiore o perché il grasso che circonda l'occhio spinge in avanti. Il primo va e viene. Il secondo resta.
Borse di liquidi. Sono quelle del mattino. Le peggiorano:
- Dormire poco o male: il volo all'alba, la settimana delle scadenze in ufficio.
- Sale e alcol la sera: la pizza e le birre del giovedì si vedono il venerdì allo specchio.
- Le allergie, che in più ti fanno venire voglia di stropicciarti gli occhi.
- Dormire con la testa troppo bassa o a pancia in giù, con la faccia schiacciata sul cuscino.
Borse di grasso. Sono quelle che restano anche se dormi dieci ore. Dipendono dall'età e dalla genetica: se le aveva tuo padre, è facile che vengano anche a te. Uno studio dell'Università della California ha misurato con la risonanza magnetica la zona sotto l'occhio di 40 persone (17 uomini e 23 donne) tra i 12 e gli 80 anni. Il tessuto sotto l'occhio aumentava con l'età e la parte che cresceva di più era il grasso (Darcy et al., 2008). È uno studio piccolo, ma indica che le borse che compaiono con gli anni dipendono soprattutto dal grasso, e per questo non se ne vanno con il freddo né con il riposo.
Attenzione: spesso si sommano. A 45 anni puoi avere una base di grasso e, dopo una brutta nottata, liquido in più sopra.
Occhiaie o borse sotto gli occhi: qual è la differenza?
Le occhiaie sono colore o ombra sotto l'occhio; le borse sono un rigonfiamento. Una borsa può fare ombra e sembrare un'occhiaia, per questo conviene guardare bene. Questa tabella separa le tre cose:
| Occhiaie | Borse di liquidi | Borse di grasso |
|---|
| Cosa vedi | Colore scuro o ombra, senza rigonfiamento | Gonfiore morbido sotto la palpebra | Rigonfiamento compatto sotto la palpebra |
|---|
| Causa | Una pigmentazione più scura o l'ombra di un incavo | Liquido accumulato: poco sonno, sale, alcol, allergia, dormire con la testa bassa | Grasso che aumenta con gli anni; anche genetica |
|---|
| Quando peggiora | Con la stanchezza | Al risveglio, dopo una notte corta o una cena salata | Con gli anni; uguale la mattina e la sera |
|---|
| Prova allo specchio | Di fronte e con luce naturale: c'è colore, non rilievo | La mattina si vedono di più; a metà mattina si sono sgonfiate | Di profilo, il rigonfiamento è lì a qualsiasi ora |
|---|
| Cosa aiuta | Dormire meglio, contorno occhi, BB cream per dissimulare | Freddo, testa un po' più alta, meno sale e alcol la sera, contorno occhi | Dissimularle con la BB cream; per toglierle serve uno specialista |
|---|
| Cosa non aiuta | Stropicciarti gli occhi | Stropicciarti gli occhi e dormire con la testa bassa dopo una cena salata | Aspettarti che se ne vadano con freddo, riposo o una crema |
|---|
Se il tuo problema è soprattutto il colore, qui trovi come ridurre l'aspetto delle occhiaie.
Le tue borse sono di liquidi o di grasso?
Le borse di liquidi cambiano durante la giornata, si riducono con il freddo o il riposo e sono morbide; quelle di grasso sono compatte e uguali a qualsiasi ora. Per capire quali hai, osservati per qualche giorno di fila e fatti queste tre domande:
- Cambiano durante la giornata? Se al risveglio sono più grandi e a metà mattina si sono sgonfiate, fa pensare ai liquidi. Se sono uguali quando ti fai la barba e quando esci dalla palestra la sera, fa pensare al grasso.
- Si riducono con il freddo o con il riposo? Se migliorano con qualcosa di freddo al mattino o dopo un weekend in cui hai dormito bene, fa pensare ai liquidi. Se non si muovono, al grasso.
- Sono morbide e variabili o compatte e costanti? Guardati di profilo con una buona luce. Un gonfiore morbido che cambia da un giorno all'altro di solito è liquido. Un rigonfiamento compatto che ha sempre la stessa forma di solito è grasso.
È un'indicazione, non una diagnosi. Possono esserci tutte e due insieme, e solo un medico può dirti con certezza cosa hai.
Borse sotto gli occhi gonfie: cosa puoi fare oggi?
Se sono di liquidi, funziona meglio la cosa più semplice:
- Un impacco freddo per qualche minuto. Un asciugamano bagnato con acqua fredda o qualcosa di freddo avvolto in un panno pulito. Mai ghiaccio direttamente sulla pelle.
- Testa un po' più alta quando dormi. Un cuscino in più aiuta a non far accumulare liquido sotto gli occhi durante la notte.
- Meno sale e alcol la sera. Più che cosa bere, conta cosa non bere, soprattutto la sera prima di qualcosa di importante: il colloquio, il matrimonio, la riunione alle otto.
- Non stropicciarti gli occhi. Né al risveglio né quando ti asciughi la faccia dopo la doccia: tamponala.
- Contorno occhi a piccoli colpetti con l'anulare. Una piccola quantità, picchiettando dall'angolo interno dell'occhio verso l'esterno, mattina e sera. Senza tirare la pelle: in quella zona è molto sottile.
Per il resto del viso, ecco i trucchi per avere una buona cera anche se hai dormito male.
Una crema toglie le borse sotto gli occhi?
Un contorno occhi aiuta a ridurre l'aspetto delle borse di liquidi, ma nessuna crema fa sparire le borse di grasso. Con quelle di liquidi, in più, mantiene idratata la pelle sottile della palpebra, soprattutto se lo abbini alle abitudini qui sopra. Quelle di grasso si possono dissimulare, e toglierle è un atto medico, da valutare con uno specialista.
Il Contorno Occhi Uomo Anti-Occhiaie FETĒN contiene collagene, vitamina C e burro di karité, in formato da 15 ml. Idrata la pelle intorno agli occhi e aiuta a ridurre l'aspetto di borse e occhiaie. Per il giorno in cui ti serve una buona cera subito, la BB Cream Uomo Correttore Occhiaie FETĒN dà colore per dissimulare borse e occhiaie.
Dissimulare oggi e ridurre l'aspetto con costanza sono due cose diverse. La BB cream è per oggi. Il contorno è per tutti i giorni.
Che routine minima serve a un uomo che non usa niente?
Se non ti sei mai messo niente, per le borse due prodotti bastano e avanzano: contorno occhi mattina e sera, e BB cream il giorno in cui serve.
- Al mattino: fatti la barba se è il giorno, metti il contorno picchiettando con l'anulare e poi la tua crema, o la BB cream se quel giorno vuoi dissimulare.
- La sera: viso pulito e contorno. Nient'altro.
Tre dettagli che cambiano il risultato:
- Il contorno va sull'osso intorno all'occhio, non sulla guancia dove passa la lama. Quella zona la copre già la crema viso. Se hai la barba non cambia nulla: il contorno resta sopra il punto in cui inizia.
- Il contorno va prima della crema. Se un giorno usi più prodotti, l'ordine FETĒN è: scrub, siero all'acido ialuronico, siero alla vitamina C, contorno occhi e crema. La BB cream va alla fine, sopra gli altri prodotti.
- Niente sfregamenti. Né quando metti il contorno né quando ti togli il sudore in palestra: tampona con l'asciugamano.
Trucco pratico: lascia il contorno sul lavandino, vicino al rasoio. Così non te lo dimentichi.
Quando andare dal medico per le borse sotto gli occhi?
Rivolgiti al tuo medico di base o a un oculista se le borse:
- compaiono all'improvviso, senza una brutta nottata o una cena salata che le spieghi;
- vengono solo a un occhio;
- fanno male, prudono o sono arrossate;
- ti disturbano la vista;
- si accompagnano a gonfiore in altre parti del corpo, come gambe o mani;
- non migliorano nel giro di qualche giorno, anche se cambi abitudini.
Per le borse di grasso che danno davvero fastidio, l'opzione medica è la blefaroplastica, un intervento chirurgico alla palpebra. Se ci stai pensando, la decisione la prendi con uno specialista che ti visiti.
Cosa fare con le borse sotto gli occhi, gratis o con un prodotto?
- Gratis: un impacco freddo al mattino, un cuscino in più, meno sale e alcol la sera e niente mani sugli occhi.
- Per tutti i giorni: il Contorno Occhi Uomo Anti-Occhiaie FETĒN, mattina e sera, picchiettando con l'anulare.
- Per dissimulare oggi: la BB Cream Uomo Correttore Occhiaie FETĒN, il giorno della riunione, dell'appuntamento o della foto.
- Le due cose insieme: il Kit Occhiaie Uomo, che riunisce il Contorno Occhi Uomo Anti-Occhiaie e la BB Cream Uomo Correttore Occhiaie.
Domande frequenti
Occhiaie e borse sotto gli occhi sono la stessa cosa?
No. Le occhiaie sono un problema di colore: una zona scura o l'ombra di un incavo sotto l'occhio. Le borse sono un problema di volume: un gonfiore sotto la palpebra inferiore, di liquidi o di grasso. A volte vanno insieme, perché una borsa può fare ombra e sembrare un'occhiaia, ma non si trattano allo stesso modo.
Che significa quando si gonfiano le borse sotto gli occhi?
Di solito che sotto la palpebra si è accumulato liquido. Succede soprattutto al risveglio, perché da sdraiati il liquido ristagna più facilmente sotto gli occhi. Si nota di più se hai dormito poco, hai cenato salato o bevuto alcol, hai un'allergia o dormi con la testa bassa o a pancia in giù. Se si sgonfiano nel corso della mattina, con ogni probabilità sono di liquidi.
Le borse sotto gli occhi dipendono dal fegato?
Da sole, le borse non dicono se c'è un problema al fegato o ad altri organi. Quelle che vengono con gli anni compaiono poco a poco. Se invece compaiono all'improvviso, vengono solo a un occhio, fanno male, prudono, sono arrossate, ti disturbano la vista o noti gonfiore in altre parti del corpo, rivolgiti al medico di base o a un oculista: sarà lui a valutarne la causa.
Come togliere le borse sotto gli occhi senza chirurgia?
Con le borse di liquidi si può fare molto: migliorano con le abitudini e il freddo, e un contorno occhi aiuta a ridurne l'aspetto. Quelle di grasso non spariscono con i cosmetici: si possono dissimulare con una BB cream, mentre toglierle è un atto medico, come la blefaroplastica, da valutare con uno specialista. Anche i trattamenti di medicina estetica vanno decisi con lui.
Sono un uomo e non uso creme: cosa faccio con le borse senza complicarmi la vita?
Parti da quello che è gratis: freddo al mattino, un cuscino in più e meno sale e alcol la sera. Se vuoi un solo prodotto, un contorno occhi mattina e sera, picchiettando con l'anulare. E per il giorno in cui ti serve una buona cera, una BB cream che dà colore e dissimula.
Borse sotto gli occhi nell'uomo: perché vengono, di che tipo sono e cosa fare
Le borse sotto gli occhi nell'uomo sono un problema di volume, non di colore: un gonfiore sotto la palpebra inferiore. Possono essere di liquidi (vanno e vengono, peggiorano al risveglio e migliorano con freddo, riposo e meno sale) o di grasso (fisse e più marcate con gli anni). Quelle di grasso si dissimulano; per toglierle serve un medico.
Le borse sono volume; le occhiaie, colore. Se allo specchio vedi un rigonfiamento che fa ombra, sono borse. Se vedi una zona scura senza rilievo, sono occhiaie. E non si trattano allo stesso modo.
Testo: Edu López-Villalta, cofondatore di FETĒN, marchio di cosmetica maschile prodotta in Spagna · Rivisto a ottobre 2026 · Fonte: PubMed.
Perché vengono le borse sotto gli occhi agli uomini?
Le borse sotto gli occhi vengono per due motivi: per ritenzione idrica sotto la palpebra inferiore o perché il grasso che circonda l'occhio spinge in avanti. Il primo va e viene. Il secondo resta.
Borse di liquidi. Sono quelle del mattino. Le peggiorano:
Borse di grasso. Sono quelle che restano anche se dormi dieci ore. Dipendono dall'età e dalla genetica: se le aveva tuo padre, è facile che vengano anche a te. Uno studio dell'Università della California ha misurato con la risonanza magnetica la zona sotto l'occhio di 40 persone (17 uomini e 23 donne) tra i 12 e gli 80 anni. Il tessuto sotto l'occhio aumentava con l'età e la parte che cresceva di più era il grasso (Darcy et al., 2008). È uno studio piccolo, ma indica che le borse che compaiono con gli anni dipendono soprattutto dal grasso, e per questo non se ne vanno con il freddo né con il riposo.
Attenzione: spesso si sommano. A 45 anni puoi avere una base di grasso e, dopo una brutta nottata, liquido in più sopra.
Occhiaie o borse sotto gli occhi: qual è la differenza?
Le occhiaie sono colore o ombra sotto l'occhio; le borse sono un rigonfiamento. Una borsa può fare ombra e sembrare un'occhiaia, per questo conviene guardare bene. Questa tabella separa le tre cose:
Se il tuo problema è soprattutto il colore, qui trovi come ridurre l'aspetto delle occhiaie.
Le tue borse sono di liquidi o di grasso?
Le borse di liquidi cambiano durante la giornata, si riducono con il freddo o il riposo e sono morbide; quelle di grasso sono compatte e uguali a qualsiasi ora. Per capire quali hai, osservati per qualche giorno di fila e fatti queste tre domande:
È un'indicazione, non una diagnosi. Possono esserci tutte e due insieme, e solo un medico può dirti con certezza cosa hai.
Borse sotto gli occhi gonfie: cosa puoi fare oggi?
Se sono di liquidi, funziona meglio la cosa più semplice:
Per il resto del viso, ecco i trucchi per avere una buona cera anche se hai dormito male.
Una crema toglie le borse sotto gli occhi?
Un contorno occhi aiuta a ridurre l'aspetto delle borse di liquidi, ma nessuna crema fa sparire le borse di grasso. Con quelle di liquidi, in più, mantiene idratata la pelle sottile della palpebra, soprattutto se lo abbini alle abitudini qui sopra. Quelle di grasso si possono dissimulare, e toglierle è un atto medico, da valutare con uno specialista.
Il Contorno Occhi Uomo Anti-Occhiaie FETĒN contiene collagene, vitamina C e burro di karité, in formato da 15 ml. Idrata la pelle intorno agli occhi e aiuta a ridurre l'aspetto di borse e occhiaie. Per il giorno in cui ti serve una buona cera subito, la BB Cream Uomo Correttore Occhiaie FETĒN dà colore per dissimulare borse e occhiaie.
Dissimulare oggi e ridurre l'aspetto con costanza sono due cose diverse. La BB cream è per oggi. Il contorno è per tutti i giorni.
Che routine minima serve a un uomo che non usa niente?
Se non ti sei mai messo niente, per le borse due prodotti bastano e avanzano: contorno occhi mattina e sera, e BB cream il giorno in cui serve.
Tre dettagli che cambiano il risultato:
Trucco pratico: lascia il contorno sul lavandino, vicino al rasoio. Così non te lo dimentichi.
Quando andare dal medico per le borse sotto gli occhi?
Rivolgiti al tuo medico di base o a un oculista se le borse:
Per le borse di grasso che danno davvero fastidio, l'opzione medica è la blefaroplastica, un intervento chirurgico alla palpebra. Se ci stai pensando, la decisione la prendi con uno specialista che ti visiti.
Cosa fare con le borse sotto gli occhi, gratis o con un prodotto?
Domande frequenti
Occhiaie e borse sotto gli occhi sono la stessa cosa?
No. Le occhiaie sono un problema di colore: una zona scura o l'ombra di un incavo sotto l'occhio. Le borse sono un problema di volume: un gonfiore sotto la palpebra inferiore, di liquidi o di grasso. A volte vanno insieme, perché una borsa può fare ombra e sembrare un'occhiaia, ma non si trattano allo stesso modo.
Che significa quando si gonfiano le borse sotto gli occhi?
Di solito che sotto la palpebra si è accumulato liquido. Succede soprattutto al risveglio, perché da sdraiati il liquido ristagna più facilmente sotto gli occhi. Si nota di più se hai dormito poco, hai cenato salato o bevuto alcol, hai un'allergia o dormi con la testa bassa o a pancia in giù. Se si sgonfiano nel corso della mattina, con ogni probabilità sono di liquidi.
Le borse sotto gli occhi dipendono dal fegato?
Da sole, le borse non dicono se c'è un problema al fegato o ad altri organi. Quelle che vengono con gli anni compaiono poco a poco. Se invece compaiono all'improvviso, vengono solo a un occhio, fanno male, prudono, sono arrossate, ti disturbano la vista o noti gonfiore in altre parti del corpo, rivolgiti al medico di base o a un oculista: sarà lui a valutarne la causa.
Come togliere le borse sotto gli occhi senza chirurgia?
Con le borse di liquidi si può fare molto: migliorano con le abitudini e il freddo, e un contorno occhi aiuta a ridurne l'aspetto. Quelle di grasso non spariscono con i cosmetici: si possono dissimulare con una BB cream, mentre toglierle è un atto medico, come la blefaroplastica, da valutare con uno specialista. Anche i trattamenti di medicina estetica vanno decisi con lui.
Sono un uomo e non uso creme: cosa faccio con le borse senza complicarmi la vita?
Parti da quello che è gratis: freddo al mattino, un cuscino in più e meno sale e alcol la sera. Se vuoi un solo prodotto, un contorno occhi mattina e sera, picchiettando con l'anulare. E per il giorno in cui ti serve una buona cera, una BB cream che dà colore e dissimula.