Sì, il retinolo funziona anche sulla pelle dell'uomo: non serve un retinolo «da uomo». Aiuta a migliorare l'aspetto della grana della pelle e delle linee sottili. Per evitare irritazioni, la regola è iniziare piano: la sera, sulla pelle pulita e asciutta, a sere alterne e mai subito dopo esserti rasato. Al mattino, crema idratante e protezione solare.
Il retinolo è una forma di vitamina A che si usa in cosmetica per migliorare l'aspetto della grana della pelle e delle linee sottili. All'inizio può dare secchezza, pelle che tira o bruciore, perché la pelle deve abituarsi. Questo periodo di adattamento si chiama retinizzazione, ed è il motivo per cui il retinolo si introduce poco alla volta.
Testo: Edu López-Villalta, cofondatore di FETĒN, marchio di cosmesi maschile Made in Europe · Rivisto a ottobre 2026 · Fonti: American Academy of Dermatology e PubMed.
Il retinolo per l'uomo va bene? Cosa fa sulla pelle
Sì. Il retinolo aiuta a migliorare l'aspetto della grana della pelle, delle linee sottili e del colorito non uniforme. Non è un prodotto dall'effetto immediato: è un ingrediente di costanza, che si nota con l'uso continuato e non da un giorno all'altro.
La pelle di un uomo ha bisogno di qualcosa di diverso? Di un ingrediente diverso, no. Cambia la logistica, perché quasi tutti ci radiamo. Un dato misurato, invece, c'è: almeno sull'avambraccio, la pelle maschile parte con più collagene. Uno studio classico ha misurato il collagene della pelle dell'avambraccio in un gran numero di persone e lo ha trovato più basso nelle donne a tutte le età. Ha visto anche che il collagene cala con l'età (Shuster et al., 1975). Partire con un vantaggio non ti mette al riparo dal tempo.
Se hai la pelle grassa, un siero al retinolo per il viso di solito è più comodo di una crema densa. E se non usi ancora niente, non serve una routine in dieci passaggi: detergente, retinolo, crema idratante e protezione solare al mattino bastano per iniziare.
Come iniziare con il retinolo senza irritazioni?
Inizia la sera, a sere alterne, sulla pelle pulita e ben asciutta. Questi sono i passaggi:
- Lava il viso con un detergente delicato e acqua tiepida.
- Asciugalo bene. Tampona con l'asciugamano, senza strofinare, e aspetta che la pelle sia ben asciutta prima di mettere qualcosa: sulla pelle umida il retinolo può irritare di più.
- Usane poco. Come riferimento, una quantità grande quanto un pisello per tutto il viso. Con il Siero Antietà Uomo con Vitamina C e Retinolo FETĒN, usa la quantità indicata nella sua scheda e distribuiscila su fronte, naso, zigomi e mento.
- Stendilo dal naso verso l'esterno ed evita il contorno occhi, le ali del naso e gli angoli della bocca, che sono le zone che si irritano prima.
- Metti sopra una crema idratante. Aiuta la pelle a sopportare meglio l'adattamento.
- Al mattino, protezione solare. Tutti i giorni, anche se è nuvoloso o se passi la giornata in ufficio.
Se hai la pelle sensibile, prova il metodo sandwich: uno strato sottile di crema idratante, poi il retinolo e un altro strato di crema sopra. È un trucco molto usato per attenuare il contatto: se hai la pelle sensibile, può aiutarti nelle prime settimane.
Ogni quanto usare il retinolo?
All'inizio a sere alterne, e aumenti solo quando la pelle lo sopporta senza fastidi. Se tira o brucia, scendi a 2 sere a settimana. Se ti radi, scegli le sere dei giorni in cui non ti sei rasato. Questa tabella è lo schema del primo mese:
Il tuo primo mese con il retinolo se ti radi
| Settimana | Sere a settimana | Quali sere | A cosa fare attenzione |
|---|
| Settimane 1 e 2 | Sere alterne (una sì, una no) | Quelle dei giorni in cui non ti sei rasato. Se ti radi tutti i giorni, raditi al mattino e salta la sera se la pelle tira | Pelle che tira, rossore o bruciore quando ti lavi il viso. Se compaiono, scendi a 2 sere a settimana |
|---|
| Settimane 3 e 4 | Se non c'è rossore né desquamazione, aggiungi una sera | Continua a evitare la sera di una rasatura a fondo o con la pelle irritata | Desquamazione intorno al naso, alla bocca e nella zona della barba |
|---|
| Dal secondo mese | Aumenta poco alla volta, fino a tutte le sere se lo sopporti | Qualsiasi sera, tranne se la pelle è irritata | Se torna la sensazione di pelle che tira, scendi di un gradino e restaci qualche settimana |
|---|
Le settimane della tabella sono uno schema d'uso, non una scadenza per i risultati. Se la tua pelle va più piano, vai più piano anche tu. Contano la frequenza e come risponde la pelle, non la fretta.
Posso usare il retinolo dopo la rasatura?
Non subito dopo. Raditi al mattino e lascia il retinolo per la sera. All'inizio usalo nelle sere in cui non ti sei rasato. La pelle appena rasata è più sensibile, e il retinolo, mentre ti abitui, può dare un po' di sensibilità: e le due cose insieme bruciano di più.
C'è chi dice che il retinolo calma l'irritazione da rasatura. Mentre la pelle si adatta, è proprio il contrario: non metterlo su una pelle irritata dalla lametta. E un siero cosmetico non è un trattamento per i brufoletti da rasatura: se ti vengono spesso, chiedi a un dermatologo.
- Se ti radi la sera: quella sera niente retinolo, soprattutto il primo mese.
- Le sere del retinolo: niente dopobarba con alcol né tonici aggressivi.
- Se porti la barba: applicalo sulla pelle scoperta (fronte, zigomi, naso e bordo della barba) e non insistere sulla zona coperta dai peli, perché il prodotto resta nella barba.
- Se ti spunti la barba con il regolabarba senza andare a fondo: la pelle soffre meno che con la lametta, ma se senti bruciore vale la stessa regola.
Irritazione o purging da retinolo: come capire la differenza?
Del purging da retinolo si parla molto: brufoletti che escono all'inizio nelle zone dove li hai già di solito. Non ci sono studi che lo confermino con il retinolo cosmetico, quindi prendilo come un orientamento: se sono brufoletti dove ti venivano già e vanno a diminuire, puoi continuare con lo schema leggero; se senti bruciore, o noti rossore, desquamazione o brufoletti in zone nuove, è irritazione: fermati. Fa eccezione solo l'irritazione lieve dei primi giorni, come la pelle che tira o un po' di secchezza: se va a diminuire, continua con lo schema leggero; se brucia o peggiora, fermati. La tabella è un orientamento, non una diagnosi:
Irritazione o purging? Un orientamento
| Purging | Irritazione |
|---|
| Cosa vedi | Brufoletti o punti neri che vengono in superficie | Rossore, bruciore, pelle che tira, desquamazione o prurito |
|---|
| Dove | Nelle zone dove di solito hai già i brufoli | In qualsiasi zona, anche dove non hai mai brufoli; spesso intorno al naso, alla bocca e nella zona della rasatura |
|---|
| Quando inizia | Nelle prime settimane di uso | Dopo pochi giorni, o subito dopo averlo applicato |
|---|
| Quanto dura | Non è chiaro; di solito va a diminuire | Se è lieve, va a diminuire mentre la pelle si abitua; se brucia o peggiora, dura finché continui con la stessa frequenza |
|---|
| Cosa fare | Continuare con lo schema leggero, senza aumentare la frequenza, e non toccare i brufoli. Se non vanno a diminuire, trattali come irritazione | Se è lieve e va a diminuire, continuare con lo schema leggero; se brucia o peggiora, fermarti qualche giorno e riprendere con meno frequenza (vedi i passaggi qui sotto) |
|---|
Nel dubbio, trattala come irritazione: fermarti qualche giorno non ti fa perdere niente.
Se il retinolo ti ha già irritato, cosa fare
- Sospendi il retinolo per qualche giorno. Saltare qualche sera non è un problema.
- Lavati con un detergente delicato e acqua tiepida, senza strofinare con l'asciugamano.
- Idrata al mattino e alla sera.
- Protezione solare ogni mattina, anche in quei giorni.
- Via scrub, acidi e dopobarba con alcol finché la pelle non torna normale.
- Riprendi piano: 2 sere a settimana o con il metodo sandwich, e aumenta solo se va bene.
- Se non migliora in qualche giorno, o compaiono gonfiore, vesciche o un bruciore forte, sospendi il prodotto e rivolgiti al tuo medico o a un dermatologo.
Il retinolo si può usare con vitamina C, acido ialuronico o scrub?
Sì, ma con un ordine preciso. Il consiglio di «non abbinare vitamina C e retinolo» di solito si riferisce a due prodotti separati e concentrati messi uno dopo l'altro. Un siero che contiene già entrambi nella stessa formula si usa come indica la sua scheda. Quello che conviene all'inizio è non aggiungere altri prodotti forti la stessa sera.
Il Siero Antietà Uomo con Vitamina C e Retinolo FETĒN è un'unica formula con vitamina C, retinolo e vitamine E ed F. Se lo usi di giorno, la sua scheda chiede la protezione solare sopra; all'inizio la cosa più comoda è usarlo solo la sera. Se vuoi la guida passo passo per questo siero, qui trovi come usare retinolo e vitamina C.
Questo è l'ordine di FETĒN, dal più leggero al più denso:
- Scrub
- Siero all'acido ialuronico
- Siero alla vitamina C e retinolo
- Contorno occhi
- Crema
- Acido ialuronico: è un idratante e si abbina bene al retinolo. Il Siero Acido Ialuronico Uomo Effetto Rimpolpante FETĒN va prima del retinolo.
- Scrub: lo Scrub Viso Uomo Anti Punti Neri FETĒN, 2 o 3 volte a settimana, prima di raderti e mai subito dopo. Se hai la pelle sensibile, inizia con una volta a settimana. Mentre inizi con il retinolo, usa lo scrub e il retinolo in giorni diversi; quando la tua pelle lo sopporta, puoi seguire l'ordine qui sopra.
- Altri acidi o un altro prodotto con retinolo: all'inizio, non aggiungerli. Un prodotto con retinolo alla volta.
Chi non dovrebbe usare il retinolo?
Il retinolo non è consigliato in gravidanza, né se hai il viso con molto rossore o infiammazione: in quel caso, prima di usarlo, chiedi a un dermatologo. Questi sono i casi in cui chiedere prima:
- Gravidanza e allattamento: in gravidanza non si usa; durante l'allattamento, chiedi al medico. Se la tua compagna usa i tuoi prodotti, ricordaglielo.
- Molto rossore o infiammazione sul viso, per esempio se ti hanno detto che hai la rosacea: l'American Academy of Dermatology raccomanda di evitarlo; chiedi al tuo dermatologo.
- Pelle molto secca o con allergie cutanee: chiedi prima; potrebbe non essere la scelta giusta per te.
- Se segui già una terapia per la pelle indicata dal medico: chiedigli prima di aggiungere qualcosa.
- Pelle scottata dal sole, con ferite o tagli da rasatura: aspetta che sia guarita.
Puoi leggere tutte le precauzioni nella guida dell'American Academy of Dermatology (in inglese).
Cosa puoi fare per iniziare con il retinolo, da ciò che non costa niente al prodotto?
Domande frequenti
A che età conviene iniziare con il retinolo?
Non c'è un'età fissa. Puoi iniziare quando noti le prime linee sottili sulla fronte o intorno agli occhi, o la grana della pelle meno uniforme, che sia a 30, a 40 o a 50 anni. Più dell'età conta iniziare piano: la sera, a sere alterne e con la protezione solare al mattino.
Si può usare il retinolo tutti i giorni?
Sì, quando la pelle lo sopporta, ma non all'inizio. Parti a sere alterne e, se la pelle non tira e non si desquama, aggiungi sere poco alla volta fino a usarlo tutte le sere. Se a un certo punto noti rossore o bruciore, scendi di un gradino. E anche se lo usi ogni giorno, protezione solare tutte le mattine.
Quali sono gli svantaggi del retinolo?
Il principale è l'adattamento: all'inizio può dare secchezza, pelle che tira, rossore o bruciore se vai troppo di fretta. Per questo si parte la sera, a sere alterne e con la protezione solare al mattino. Non si usa in gravidanza, e con molto rossore, pelle molto secca o allergie cutanee conviene sentire prima un dermatologo.
Il retinolo funziona davvero?
Aiuta a migliorare l'aspetto della grana della pelle e delle linee sottili, ma è un ingrediente di costanza: i cambiamenti non sono immediati e arrivano con l'uso continuato. Quello che noterai prima sono i fastidi dell'adattamento, se vai troppo di fretta. Per questo conviene iniziare piano e non mollarlo alla prima difficoltà.
Posso usare il retinolo se porto la barba?
Sì. Applicalo sulla pelle scoperta, come fronte, zigomi, naso e bordo della barba, e non insistere sulla zona coperta dai peli, perché il prodotto resta nella barba. Se ti spunti o ti fai la barba a fondo, segui la stessa regola della rasatura: quella sera, all'inizio, meglio senza retinolo.
Retinolo uomo: come iniziare senza irritazioni
Sì, il retinolo funziona anche sulla pelle dell'uomo: non serve un retinolo «da uomo». Aiuta a migliorare l'aspetto della grana della pelle e delle linee sottili. Per evitare irritazioni, la regola è iniziare piano: la sera, sulla pelle pulita e asciutta, a sere alterne e mai subito dopo esserti rasato. Al mattino, crema idratante e protezione solare.
Il retinolo è una forma di vitamina A che si usa in cosmetica per migliorare l'aspetto della grana della pelle e delle linee sottili. All'inizio può dare secchezza, pelle che tira o bruciore, perché la pelle deve abituarsi. Questo periodo di adattamento si chiama retinizzazione, ed è il motivo per cui il retinolo si introduce poco alla volta.
Testo: Edu López-Villalta, cofondatore di FETĒN, marchio di cosmesi maschile Made in Europe · Rivisto a ottobre 2026 · Fonti: American Academy of Dermatology e PubMed.
Il retinolo per l'uomo va bene? Cosa fa sulla pelle
Sì. Il retinolo aiuta a migliorare l'aspetto della grana della pelle, delle linee sottili e del colorito non uniforme. Non è un prodotto dall'effetto immediato: è un ingrediente di costanza, che si nota con l'uso continuato e non da un giorno all'altro.
La pelle di un uomo ha bisogno di qualcosa di diverso? Di un ingrediente diverso, no. Cambia la logistica, perché quasi tutti ci radiamo. Un dato misurato, invece, c'è: almeno sull'avambraccio, la pelle maschile parte con più collagene. Uno studio classico ha misurato il collagene della pelle dell'avambraccio in un gran numero di persone e lo ha trovato più basso nelle donne a tutte le età. Ha visto anche che il collagene cala con l'età (Shuster et al., 1975). Partire con un vantaggio non ti mette al riparo dal tempo.
Se hai la pelle grassa, un siero al retinolo per il viso di solito è più comodo di una crema densa. E se non usi ancora niente, non serve una routine in dieci passaggi: detergente, retinolo, crema idratante e protezione solare al mattino bastano per iniziare.
Come iniziare con il retinolo senza irritazioni?
Inizia la sera, a sere alterne, sulla pelle pulita e ben asciutta. Questi sono i passaggi:
Se hai la pelle sensibile, prova il metodo sandwich: uno strato sottile di crema idratante, poi il retinolo e un altro strato di crema sopra. È un trucco molto usato per attenuare il contatto: se hai la pelle sensibile, può aiutarti nelle prime settimane.
Ogni quanto usare il retinolo?
All'inizio a sere alterne, e aumenti solo quando la pelle lo sopporta senza fastidi. Se tira o brucia, scendi a 2 sere a settimana. Se ti radi, scegli le sere dei giorni in cui non ti sei rasato. Questa tabella è lo schema del primo mese:
Le settimane della tabella sono uno schema d'uso, non una scadenza per i risultati. Se la tua pelle va più piano, vai più piano anche tu. Contano la frequenza e come risponde la pelle, non la fretta.
Posso usare il retinolo dopo la rasatura?
Non subito dopo. Raditi al mattino e lascia il retinolo per la sera. All'inizio usalo nelle sere in cui non ti sei rasato. La pelle appena rasata è più sensibile, e il retinolo, mentre ti abitui, può dare un po' di sensibilità: e le due cose insieme bruciano di più.
C'è chi dice che il retinolo calma l'irritazione da rasatura. Mentre la pelle si adatta, è proprio il contrario: non metterlo su una pelle irritata dalla lametta. E un siero cosmetico non è un trattamento per i brufoletti da rasatura: se ti vengono spesso, chiedi a un dermatologo.
Irritazione o purging da retinolo: come capire la differenza?
Del purging da retinolo si parla molto: brufoletti che escono all'inizio nelle zone dove li hai già di solito. Non ci sono studi che lo confermino con il retinolo cosmetico, quindi prendilo come un orientamento: se sono brufoletti dove ti venivano già e vanno a diminuire, puoi continuare con lo schema leggero; se senti bruciore, o noti rossore, desquamazione o brufoletti in zone nuove, è irritazione: fermati. Fa eccezione solo l'irritazione lieve dei primi giorni, come la pelle che tira o un po' di secchezza: se va a diminuire, continua con lo schema leggero; se brucia o peggiora, fermati. La tabella è un orientamento, non una diagnosi:
Nel dubbio, trattala come irritazione: fermarti qualche giorno non ti fa perdere niente.
Se il retinolo ti ha già irritato, cosa fare
Il retinolo si può usare con vitamina C, acido ialuronico o scrub?
Sì, ma con un ordine preciso. Il consiglio di «non abbinare vitamina C e retinolo» di solito si riferisce a due prodotti separati e concentrati messi uno dopo l'altro. Un siero che contiene già entrambi nella stessa formula si usa come indica la sua scheda. Quello che conviene all'inizio è non aggiungere altri prodotti forti la stessa sera.
Il Siero Antietà Uomo con Vitamina C e Retinolo FETĒN è un'unica formula con vitamina C, retinolo e vitamine E ed F. Se lo usi di giorno, la sua scheda chiede la protezione solare sopra; all'inizio la cosa più comoda è usarlo solo la sera. Se vuoi la guida passo passo per questo siero, qui trovi come usare retinolo e vitamina C.
Questo è l'ordine di FETĒN, dal più leggero al più denso:
Chi non dovrebbe usare il retinolo?
Il retinolo non è consigliato in gravidanza, né se hai il viso con molto rossore o infiammazione: in quel caso, prima di usarlo, chiedi a un dermatologo. Questi sono i casi in cui chiedere prima:
Puoi leggere tutte le precauzioni nella guida dell'American Academy of Dermatology (in inglese).
Cosa puoi fare per iniziare con il retinolo, da ciò che non costa niente al prodotto?
Domande frequenti
A che età conviene iniziare con il retinolo?
Non c'è un'età fissa. Puoi iniziare quando noti le prime linee sottili sulla fronte o intorno agli occhi, o la grana della pelle meno uniforme, che sia a 30, a 40 o a 50 anni. Più dell'età conta iniziare piano: la sera, a sere alterne e con la protezione solare al mattino.
Si può usare il retinolo tutti i giorni?
Sì, quando la pelle lo sopporta, ma non all'inizio. Parti a sere alterne e, se la pelle non tira e non si desquama, aggiungi sere poco alla volta fino a usarlo tutte le sere. Se a un certo punto noti rossore o bruciore, scendi di un gradino. E anche se lo usi ogni giorno, protezione solare tutte le mattine.
Quali sono gli svantaggi del retinolo?
Il principale è l'adattamento: all'inizio può dare secchezza, pelle che tira, rossore o bruciore se vai troppo di fretta. Per questo si parte la sera, a sere alterne e con la protezione solare al mattino. Non si usa in gravidanza, e con molto rossore, pelle molto secca o allergie cutanee conviene sentire prima un dermatologo.
Il retinolo funziona davvero?
Aiuta a migliorare l'aspetto della grana della pelle e delle linee sottili, ma è un ingrediente di costanza: i cambiamenti non sono immediati e arrivano con l'uso continuato. Quello che noterai prima sono i fastidi dell'adattamento, se vai troppo di fretta. Per questo conviene iniziare piano e non mollarlo alla prima difficoltà.
Posso usare il retinolo se porto la barba?
Sì. Applicalo sulla pelle scoperta, come fronte, zigomi, naso e bordo della barba, e non insistere sulla zona coperta dai peli, perché il prodotto resta nella barba. Se ti spunti o ti fai la barba a fondo, segui la stessa regola della rasatura: quella sera, all'inizio, meglio senza retinolo.